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La chrono-nutrition #2

26 jan

Bientôt un mois déjà que je suis chrono-nutrivore. Je tiens le coup, je respecte au mieux cette nouvelle façon de m’alimenter. Le plus difficile étant lors de repas en extérieur, chez des amis ou la famille. Sans compter qu’ils sont souvent organisés en soirée, là où je suis sensée manger léger : protéines et légumes. […]

La chrono-nutrition #1

10 jan

La chrono-nutrition #1

Depuis 2 bonnes semaines déjà, je fricote avec de nouvelles habitudes alimentaires. Je ne parle pas de régime alimentaire, pour ne pas que ça soit confus dans votre esprit. Je ne cherche pas à maigrir, grossir ou quoi que se soit d’autre. Je suis dans la recherche d’un bien être du corps et ça passe […]

Omelette au chocolat

8 déc

Omelette au chocolat

Pour mon retour sur le blog, aujourd’hui je partage avec vous ma recette préférée du moment : l’omelette au chocolat ! Je me rends compte que mon petit déjeuner évolue avec le temps. Je ne mange plus du tout de fromage blanc ou petit suisse comme avant. Je ne les digère pas très bien, et […]

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