Fill & Go

6 déc

Fill & Go

Il y a quelques jours de ça, je me prends à regarder par la fenêtre du tram. Il y a du monde (pour changer) et pour éviter la crise de panique je préfère voir défiler le paysage tout en me disant que « vive le tram, je me taperai pas à pied tout ce chemin ». Oui, […]

Changer ses habitudes – 1 -

4 déc

Changer ses habitudes – 1 -

Je me dis que pour atteindre au mieux notre objectif premier, il nous faut y aller par étape. Et pour se faire, la meilleure des façons (selon moi-même) c’est encore de se fixer des petits objectifs mensuels. De cette manière on peut voir nos progrès se profiler tranquillement, mais surtout l’objectif premier à atteindre ne […]

Humeur du jour – 1 -

3 déc

« Mon corps, je l’accepte et j’en suis très fière…à toutes les femmes je dirai qu’il faut connaître le sien, l’accepter, et faire au mieux. » – Laure Manaudou –

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